Job Crafting : ou l’art de changer de travail sans changer de travail !

On parle beaucoup ces derniers temps de reconversion professionnelle, de trouver son IKIGAI, du mal être des salariés. Nous les premiers, chez ATELIERS A’VENIR.

 

Changer de travail ou viser une reconversion : une étape dans sa vie professionnelle qui n’est pas possible pour tous

Oui mais voilà. Tout le monde n’a pas la possibilité de se lever un beau matin et de se dire «aujourd’hui je pars » 🖐️ (dédicace à cette superbe pub de la Française des jeux où l’on a tous rêvé un jour de scander un «au revoir président»).

Les raisons il y en a plusieurs, et elles sont propres à chacun :

  • ne pas être prêt(e),
  • ne pas être à l’aise financièrement en ce moment,
  • ne pas savoir véritablement d’où vient son agacement – mal-être – fatigue,
  • être mort(e) de trouille

Si c’est le cas, que fait-on ?

❎  On continue de se morfondre et de s’éteindre petit à petit ?

✅ NON ! On a peut-être une solution pour vous : le job crafting

 

Le job quoi ?

I love my job
Le job crafting va vous faire aimer votre travail

Késako ? Littéralement, job signifie travail et craft – fait-main. 

Le job crafting consiste donc à façonner son travail, à l’adapter pour qu’il soit davantage à notre image, pour que l’on s’y retrouve, qu’il réponde mieux à nos besoins, nos attentes. En d’autres termes, le job crafting permet de retrouver du plaisir à l’exercer (si, si, c’est possible, avec un peu d’imagination).

Alors, avant de tout envoyer valser, tentez l’aventure du job crafting !

 

OK c’est bien joli tout ça mais concrètement, comment on fait ?

1ère étape : savoir ce qui cloche.

Généralement, la satisfaction au travail repose sur

  • le sentiment d’être utile
  • l’impression que son travail a du sens
  • le sentiment d’être reconnu(e) et respecté(e)

Pour vous c’est peut-être autre chose. On a tous une vision différente du job idéal. Posez-vous les questions suivantes :

  • Qu’est-ce qui coince ? Ce que je fais ? La façon dont je le fais ? Dans quelles conditions je le fais (où, avec qui, combien de temps, combien de fois) ?
  • Qu’est ce qui pourrait faire que cela change ?

Si vous avez du mal, gardez toujours avec vous un calepin et dès que vous ressentez une émotion (positive ou négative) dans votre journée de travail, retranscrivez-là : qu’est-ce qui m’a plu ? Énervé(e) Fatigué(e) Découragé(e) ?

2ème étape : réfléchir concrètement sur ce que je veux changer

Pour cela, nous vous conseillons d’établir une liste, que vous pouvez classer par catégorie

exemple : mes missions / ma façon de travailler / mon environnement de travail / mes conditions de travail / mes relations avec les autres

Dans cette liste, on trie : ça je veux / ça je ne veux plus (définitivement) / ça je veux bien mais pas comme ça.

3ème étape : réfléchir à comment changer les choses

Avant toute chose, il va falloir garder en tête les contraintes et limites qui se présentent à vous (au cas où vous l’auriez oublié pendant 2 minutes, vous avez toujours un patron(ne) 😉)

Les contraintes peuvent être liées à la nature de votre métier (typiquement, si vous êtes conseiller funéraire, mettre du hard rock en musique de fond parce que vous aimez bien, ça ne va pas être possible), ou peuvent être plus personnelles (vous êtes plus efficace en fin de journée et vous êtes libre de choisir vos horaires, vous aimeriez faire du 10h-18h MAIS vous êtes père de famille et vous devez récupérer la petite dernière à la crèche qui ferme à 18h).

Vous pouvez jouer sur 4 leviers :

  • vos missions : responsabilités, organisation, méthodes de travail…
  • vos relations aux autres 
  • votre environnement de travail : temps de travail, horaires, lieux…
  • votre vision de votre travail : parfois, en changeant juste d’angle, ça peut tout changer.

N’hésitez pas à mettre vos collègues dans la confidence, vous n’êtes pas à l’abri qu’eux aussi ils aient envie de fraîcheur et nouveauté.

DES EXEMPLES CONCRETS PARMI D’AUTRES

  • Changer ses routines (exemple : avant vous lisiez vos mails dès le petit-déjeuner, au final ça vous stressait plus qu’autres choses. A partir de maintenant, Mme Durant attendra 9h pour que vous lui répondiez et vous dégusterez votre croissant / chocolatine (oui on est dans le Sud Ouest – pas taper) / mon pain / ma tranche de bacon / mon camembert (il en faut pour tous les goûts)… tranquillement. On vous assure, il aura meilleur goût.).
  • Se récompenser à chaque fois que vous avez fini une tâche que vous n’aimez pas.
  • Demander à changer ses horaires (exemple : si vous êtes en open space et que vous préférez travailler au calme, demandez à votre employeur si c’est possible de venir une heure plus tôt au travail pour profiter de l’open space seul au monde.).
  • Personnaliser votre environnement de travail (exemple : vous trouvez votre bureau impersonnel, fade, il vous déprime ? : une petite plante par-ci, une petite photo de ses enfants par là et le tour est joué. Et si vous n’avez pas de bureau fixe mais un emplacement de travail pour la journée, peu importe, vous dégainez de votre sac tous les matins votre cadre photo et votre petite plante.).

 

Mon patron ne voudra jamais que je change 2 -3 petites choses dans mon travail ?

Vous lui avez demandé ? …. C’est bien ce qu’il nous semblait 😉. Commencez par là, vous pourriez être surpris(e).

Un patron n’a rien à gagner à voir ses employés démissionner les uns après les autres ou finir en burn out. Non seulement ça lui coûtera de l’argent (oui désolé, le nerf de la guerre c’est toujours lui, et même s’il vous aime bien, ça n’y changera pas grand chose) car il faudra cherche un nouveau collaborateur mais en plus l’image de son entreprise en prendra un coup.

Partant de ce principe, tout est jouable. Et il ne faut pas oublier que les patrons sympas, ça existe, heureusement.

Retenez-bien : Il y a plein de manières d’exercer un même métier et d’occuper un même poste.

Si vraiment, malgré tout, vous souhaitez réfléchir à un nouveau projet professionnel, nous pouvons vous aider.  N’hésitez pas à prendre contact avec nous au 06 83 09 19 31 ou sur contact@ateliersavenir.com  Nous discuterons de votre problématique et pourrons vous proposer le parcours d’ateliers adéquat. 

➡️ Et sinon, si vous voulez frimer au prochain apéro, sachez que le job crafting est un concept qui a été développé en 2001 par deux professeurs américains, Amy Wrzesniewski et Jane Dutton suite à des recherches menées au sein d’un hôpital auprès du personnel de nettoyage. Les agents les plus heureux étaient ceux qui donnaient un autre sens à leur travail, qui se considéraient comme faisant partie intégrante de l’équipe médicale (et ils ont bien raison).

 

Au fait, on veut être là quand vous prononcerez Wrzesniewski 😋

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1 réaction sur “ Job Crafting : ou l’art de changer de travail sans changer de travail ! ”

  1. Ping Se reconvertir à peine diplômé ? Et pourquoi pas !

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